{"id":17441,"date":"2021-09-10T09:09:48","date_gmt":"2021-09-10T12:09:48","guid":{"rendered":"https:\/\/fjsp.org.br\/fjsp\/?page_id=17441"},"modified":"2021-09-10T15:22:36","modified_gmt":"2021-09-10T18:22:36","slug":"japao-em-casa-gergelim","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/fjsp.org.br\/fjsp\/japao-em-casa-gergelim\/","title":{"rendered":"Goma-ae de vagem e Molho de gergelim caseiro"},"content":{"rendered":"<h3><strong>Gergelim no Jap\u00e3o<\/strong><\/h3>\n<p>Introduzido pela China, o gergelim j\u00e1 era cultivado em terras japonesas como um produto de grande import\u00e2ncia no per\u00edodo Nara (710-794).<\/p>\n<p>Ele tem uma presen\u00e7a significativa no budismo, pois tem sido usado como substituto da carne na cozinha vegetariana e tem desempenhado um papel importante na dieta do povo japon\u00eas.<\/p>\n<p>\u00c9 considerado um dos ingredientes mais importantes utilizados hoje em dia nas fam\u00edlias japonesas.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" class=\"img-responsive img-fluid aligncenter wp-image-17509\" src=\"https:\/\/fjsp.org.br\/fjsp\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/1-edit.jpg\" alt=\"\" width=\"600\" height=\"399\" srcset=\"https:\/\/fjsp.org.br\/fjsp\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/1-edit.jpg 1000w, https:\/\/fjsp.org.br\/fjsp\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/1-edit-280x186.jpg 280w, https:\/\/fjsp.org.br\/fjsp\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/1-edit-768x511.jpg 768w, https:\/\/fjsp.org.br\/fjsp\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/1-edit-340x226.jpg 340w, https:\/\/fjsp.org.br\/fjsp\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/1-edit-220x146.jpg 220w, https:\/\/fjsp.org.br\/fjsp\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/1-edit-100x67.jpg 100w, https:\/\/fjsp.org.br\/fjsp\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/1-edit-130x86.jpg 130w, https:\/\/fjsp.org.br\/fjsp\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/1-edit-460x306.jpg 460w\" sizes=\"(max-width: 600px) 100vw, 600px\" \/><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h4><strong>Por que escolhemos o gergelim como tema?<\/strong><\/h4>\n<ul>\n<li>Por ser saud\u00e1vel, delicioso e de f\u00e1cil preparo (mais detalhes no v\u00eddeo)<\/li>\n<\/ul>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<hr \/>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h3><strong><em>Goma-ae<\/em> de vagem<\/strong><\/h3>\n<p>\u00c9 um dos pratos de acompanhamento mais populares da culin\u00e1ria japonesa, cujo sabor e aroma do gergelim real\u00e7am o sabor da vagem.<\/p>\n<p>&#8220;<strong><em>ae <\/em><\/strong><em>mono<\/em>&#8221; \u00e9 uma mistura leve de ingredientes e temperos, que conferem mais sabor aos pratos. Exemplo: goma-<strong>ae<\/strong><\/p>\n<p>*<em>goma<\/em> significa gergelim em japon\u00eas<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><img decoding=\"async\" class=\"img-responsive img-fluid wp-image-17448 aligncenter\" src=\"https:\/\/fjsp.org.br\/fjsp\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/2-scaled.jpg\" alt=\"\" width=\"600\" height=\"399\" srcset=\"https:\/\/fjsp.org.br\/fjsp\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/2-scaled.jpg 2560w, https:\/\/fjsp.org.br\/fjsp\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/2-280x186.jpg 280w, https:\/\/fjsp.org.br\/fjsp\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/2-768x511.jpg 768w, https:\/\/fjsp.org.br\/fjsp\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/2-1536x1021.jpg 1536w, https:\/\/fjsp.org.br\/fjsp\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/2-2048x1362.jpg 2048w, https:\/\/fjsp.org.br\/fjsp\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/2-340x226.jpg 340w, https:\/\/fjsp.org.br\/fjsp\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/2-220x146.jpg 220w, https:\/\/fjsp.org.br\/fjsp\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/2-100x66.jpg 100w, https:\/\/fjsp.org.br\/fjsp\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/2-130x86.jpg 130w, https:\/\/fjsp.org.br\/fjsp\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/2-460x306.jpg 460w\" sizes=\"(max-width: 600px) 100vw, 600px\" \/><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h4><strong>Por que escolhemos <em>Goma-ae<\/em> de vagem<\/strong><\/h4>\n<ul>\n<li>\u00c9 um dos pratos mais populares que usam gergelim no Jap\u00e3o,<\/li>\n<li>\u00c9 de f\u00e1cil preparo,<\/li>\n<li>Porque nos pratos brasileiros n\u00e3o \u00e9 muito comum a utiliza\u00e7\u00e3o de gergelim mo\u00eddo,<\/li>\n<li>Porque \u00e9 um prato vers\u00e1til e pode ser utilizado com outros tipos de vegetais.<\/li>\n<\/ul>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<hr \/>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h3><strong>Molho de gergelim caseiro<\/strong><\/h3>\n<p>O molho de gergelim \u00e9 um dos mais populares e mais vendidos no mercado japon\u00eas e \u00e9 usado em uma grande variedade de pratos, incluindo vegetais, carne, peixe e macarr\u00e3o.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><img decoding=\"async\" class=\"img-responsive img-fluid wp-image-17449 aligncenter\" src=\"https:\/\/fjsp.org.br\/fjsp\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/4-scaled.jpg\" alt=\"\" width=\"600\" height=\"399\" srcset=\"https:\/\/fjsp.org.br\/fjsp\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/4-scaled.jpg 2560w, https:\/\/fjsp.org.br\/fjsp\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/4-280x186.jpg 280w, https:\/\/fjsp.org.br\/fjsp\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/4-768x511.jpg 768w, https:\/\/fjsp.org.br\/fjsp\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/4-1536x1021.jpg 1536w, https:\/\/fjsp.org.br\/fjsp\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/4-2048x1362.jpg 2048w, https:\/\/fjsp.org.br\/fjsp\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/4-340x226.jpg 340w, https:\/\/fjsp.org.br\/fjsp\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/4-220x146.jpg 220w, https:\/\/fjsp.org.br\/fjsp\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/4-100x66.jpg 100w, https:\/\/fjsp.org.br\/fjsp\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/4-130x86.jpg 130w, https:\/\/fjsp.org.br\/fjsp\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/4-460x306.jpg 460w\" sizes=\"(max-width: 600px) 100vw, 600px\" \/><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h4><strong>Por que escolhemos Molho de gergelim caseiro<\/strong><\/h4>\n<ul>\n<li>\u00c9 de f\u00e1cil preparo,<\/li>\n<li>Porque no Brasil n\u00e3o h\u00e1 tanta variedade de molhos como o Jap\u00e3o,<\/li>\n<li>Porque pensamos que um molho que utiliza sementes de gergelim poderia atrair n\u00e3o s\u00f3 as pessoas que est\u00e3o interessadas na culin\u00e1ria japonesa, mas tamb\u00e9m \u00e0queles que buscam alimentos saud\u00e1veis,<\/li>\n<li>O molho pode ser usado em saladas e tamb\u00e9m como molho para pratos de carne e peixe, e combina bem com pratos da culin\u00e1ria brasileira.<\/li>\n<\/ul>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<hr \/>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h3><strong><em>Goma-ae<\/em> de vagem e\u00a0<\/strong><strong>Molho de gergelim caseiro<\/strong><\/h3>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<div class='cleaner'><\/div>\n<div class='videoWrapper embed-responsive embed-responsive-16by9 ratio ratio-16x9'><iframe title=\"Jap\u00e3o em Casa: Cozinha da Akiko apresenta Goma-ae de vagem e Molho de gergelim caseiro\" width=\"700\" height=\"394\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/TvII_Pw8bT0?feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture\" allowfullscreen><\/iframe><\/div>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h4 style=\"text-align: center\"><span data-ccp-props=\"{&quot;201341983&quot;:0,&quot;335559739&quot;:160,&quot;335559740&quot;:259}\"> Veja tamb\u00e9m o v\u00eddeo do<em> goma wo suru (moer o gergelim)<\/em> no nosso<strong> <a href=\"https:\/\/www.instagram.com\/tv\/CTpUpjZANQH\/?utm_source=ig_web_copy_link\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Instagram japanfoundation_sp\u00a0<\/a><\/strong><\/span><\/h4>\n<p style=\"text-align: center\">com participa\u00e7\u00e3o especial do <a href=\"https:\/\/www.instagram.com\/ryutakijima\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><strong>culinarista Ry\u016bta Kijima<\/strong><\/a><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h3><strong>Goma-ae<\/strong><strong> de vagem<\/strong><\/h3>\n<h4><em><strong>Ingredientes (4 pessoas)<\/strong><\/em><\/h4>\n<p><strong>Vagem: <\/strong>20 unidades (cerca de 150g)<\/p>\n<p><strong>Gergelim branco cru: <\/strong>4 colheres de sopa (cerca de 30g)<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><strong>(A) Molho<\/strong><\/p>\n<p><strong>Sal: <\/strong>pitada<\/p>\n<p><strong>A\u00e7\u00facar:<\/strong>1 colher de sopa<\/p>\n<p><strong>Sh\u014dyu: <\/strong>1\/2 colher de sopa<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"img-responsive img-fluid wp-image-17460 aligncenter\" src=\"https:\/\/fjsp.org.br\/fjsp\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/.jpg-scaled.jpg\" alt=\"\" width=\"600\" height=\"399\" srcset=\"https:\/\/fjsp.org.br\/fjsp\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/.jpg-scaled.jpg 2560w, https:\/\/fjsp.org.br\/fjsp\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/.jpg-280x186.jpg 280w, https:\/\/fjsp.org.br\/fjsp\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/.jpg-768x511.jpg 768w, https:\/\/fjsp.org.br\/fjsp\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/.jpg-1536x1021.jpg 1536w, https:\/\/fjsp.org.br\/fjsp\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/.jpg-2048x1362.jpg 2048w, https:\/\/fjsp.org.br\/fjsp\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/.jpg-340x226.jpg 340w, https:\/\/fjsp.org.br\/fjsp\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/.jpg-220x146.jpg 220w, https:\/\/fjsp.org.br\/fjsp\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/.jpg-100x66.jpg 100w, https:\/\/fjsp.org.br\/fjsp\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/.jpg-130x86.jpg 130w, https:\/\/fjsp.org.br\/fjsp\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/.jpg-460x306.jpg 460w\" sizes=\"(max-width: 600px) 100vw, 600px\" \/><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><em>* Utilizaremos vagem, mas voc\u00ea pode substituir por quaisquer outros vegetais.<\/em><br \/>\n<em>* Ao utilizar sementes de gergelim j\u00e1 torradas, volte a torr\u00e1-las rapidamente, apenas o suficiente para aquec\u00ea-las, para desfrutar de todo o seu aroma.<\/em><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h4><em><strong>Modo de preparo<\/strong><\/em><\/h4>\n<p><strong>1. Retire as estrias das vagens, e cozinh\u00e1-las em \u00e1gua fervente com sal por 3 a 4 minutos (sal a gosto), e escorrer numa peneira. Quando esfriar um pouco, corte-as em 3 partes iguais.<\/strong><\/p>\n<p><strong>2. Coloque o gergelim cru em uma panela em fogo m\u00e9dio para baixo. Torre o gergelim movimentando a panela (de forma que n\u00e3o as sementes n\u00e3o se sobreponha) por 7 a 8 minutos at\u00e9 que comecem a mudar de cores e exalar aroma das sementes.<\/strong><\/p>\n<p><strong>3. Coloque o gergelim torrado no almofariz, adicione os ingredientes (A) e mo\u00ea-los juntos.<\/strong><\/p>\n<p><em>*Coloque um pano \u00famido embaixo do almofariz para evitar que escorregue.<\/em><br \/>\n<em>*\u00c9 poss\u00edvel utilizar um processador de alimentos ou um pil\u00e3o em vez de um almofariz e pistilo de madeira.<\/em><br \/>\n<em>*Voc\u00ea pode moer a gosto, e se continuar moendo at\u00e9 se tornar uma pasta se tornar\u00e1 neri-goma (pasta de gergelim).<\/em><br \/>\n<em>*Ao moer o gergelim, o aroma e o sabor sobressaem, al\u00e9m disso facilita a absor\u00e7\u00e3o dos nutrientes.<\/em><br \/>\n<em>*No Jap\u00e3o, o gergelim mo\u00eddo \u00e9 frequentemente utilizado como acabamento de pratos.<\/em><br \/>\n<em>*Adicione a vagem um pouco antes de servir, misture levemente e sirva numa tigela.<\/em><\/p>\n<p><strong>4. Depois de misturar todos ingredientes, com tempo o legume solta \u00e1gua, por isso, o ideal, \u00e9 adicionar a vagem apenas um pouco antes de servir.<\/strong><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"img-responsive img-fluid aligncenter wp-image-17463\" src=\"https:\/\/fjsp.org.br\/fjsp\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/1-scaled.jpg\" alt=\"\" width=\"600\" height=\"399\" srcset=\"https:\/\/fjsp.org.br\/fjsp\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/1-scaled.jpg 2560w, https:\/\/fjsp.org.br\/fjsp\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/1-280x186.jpg 280w, https:\/\/fjsp.org.br\/fjsp\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/1-768x511.jpg 768w, https:\/\/fjsp.org.br\/fjsp\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/1-1536x1021.jpg 1536w, https:\/\/fjsp.org.br\/fjsp\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/1-2048x1362.jpg 2048w, https:\/\/fjsp.org.br\/fjsp\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/1-340x226.jpg 340w, https:\/\/fjsp.org.br\/fjsp\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/1-220x146.jpg 220w, https:\/\/fjsp.org.br\/fjsp\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/1-100x66.jpg 100w, https:\/\/fjsp.org.br\/fjsp\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/1-130x86.jpg 130w, https:\/\/fjsp.org.br\/fjsp\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/1-460x306.jpg 460w\" sizes=\"(max-width: 600px) 100vw, 600px\" \/><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h3><strong>Molho de gergelim caseiro<\/strong><\/h3>\n<h4><strong>\u00a0<\/strong><em><strong>Ingredientes (medidas pr\u00e1ticas)<\/strong><\/em><\/h4>\n<p><strong>Pasta de gergelim (<em>neri-goma<\/em>):<\/strong> 2 colheres de sopa (cerca de 30g)<\/p>\n<p><strong>Gergelim mo\u00eddo:<\/strong> 2 colheres de sopa<\/p>\n<p><strong>\u00d3leo de gergelim:<\/strong> 2 colheres de sopa<\/p>\n<p><strong>A\u00e7\u00facar:<\/strong> 2 colheres de sopa<\/p>\n<p><strong>Vinagre:<\/strong> 2 colheres de caf\u00e9<\/p>\n<p><strong>Sh\u014dyu:<\/strong> 1 colher de caf\u00e9<\/p>\n<p><strong>Sal:<\/strong> 1\/4 colher de caf\u00e9<\/p>\n<p><strong>\u00c1gua:<\/strong> 2 colheres de sopa<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"img-responsive img-fluid aligncenter wp-image-17461\" src=\"https:\/\/fjsp.org.br\/fjsp\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/-1-scaled.jpg\" alt=\"\" width=\"600\" height=\"399\" srcset=\"https:\/\/fjsp.org.br\/fjsp\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/-1-scaled.jpg 2560w, https:\/\/fjsp.org.br\/fjsp\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/-1-280x186.jpg 280w, https:\/\/fjsp.org.br\/fjsp\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/-1-768x511.jpg 768w, https:\/\/fjsp.org.br\/fjsp\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/-1-1536x1021.jpg 1536w, https:\/\/fjsp.org.br\/fjsp\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/-1-2048x1362.jpg 2048w, https:\/\/fjsp.org.br\/fjsp\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/-1-340x226.jpg 340w, https:\/\/fjsp.org.br\/fjsp\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/-1-220x146.jpg 220w, https:\/\/fjsp.org.br\/fjsp\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/-1-100x66.jpg 100w, https:\/\/fjsp.org.br\/fjsp\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/-1-130x86.jpg 130w, https:\/\/fjsp.org.br\/fjsp\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/-1-460x306.jpg 460w\" sizes=\"(max-width: 600px) 100vw, 600px\" \/><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><em>*Pode ser usado em diversos pratos como saladas cruas, legumes grelhados, frango cozido a vapor.<\/em><br \/>\n<em>*Se voc\u00ea n\u00e3o tiver \u00f3leo de gergelim, pode usar qualquer \u00f3leo que tenha em casa.<\/em><br \/>\n<em>*Se voc\u00ea n\u00e3o tiver pasta de gergelim (neri-goma), voc\u00ea pode substitui-la por Tahine.<\/em><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h4><em><strong>Modo de preparo<\/strong><\/em><\/h4>\n<p><strong>1. Misture todos os ingredientes<\/strong><\/p>\n<p><em>*Misture primeiro os s\u00f3lidos<\/em><br \/>\n<em>*No final, adicionar o \u00f3leo pouco a pouco, mexendo constantemente<\/em><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"img-responsive img-fluid aligncenter wp-image-17462\" src=\"https:\/\/fjsp.org.br\/fjsp\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/2-1-scaled.jpg\" alt=\"\" width=\"600\" height=\"399\" srcset=\"https:\/\/fjsp.org.br\/fjsp\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/2-1-scaled.jpg 2560w, https:\/\/fjsp.org.br\/fjsp\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/2-1-280x186.jpg 280w, https:\/\/fjsp.org.br\/fjsp\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/2-1-768x511.jpg 768w, https:\/\/fjsp.org.br\/fjsp\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/2-1-1536x1021.jpg 1536w, https:\/\/fjsp.org.br\/fjsp\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/2-1-2048x1362.jpg 2048w, https:\/\/fjsp.org.br\/fjsp\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/2-1-340x226.jpg 340w, https:\/\/fjsp.org.br\/fjsp\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/2-1-220x146.jpg 220w, https:\/\/fjsp.org.br\/fjsp\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/2-1-100x66.jpg 100w, https:\/\/fjsp.org.br\/fjsp\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/2-1-130x86.jpg 130w, https:\/\/fjsp.org.br\/fjsp\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/2-1-460x306.jpg 460w\" sizes=\"(max-width: 600px) 100vw, 600px\" \/><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/fjsp.org.br\/fjsp\/agenda\/japao-em-casa\/\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"img-responsive img-fluid aligncenter size-full wp-image-14575\" src=\"https:\/\/fjsp.org.br\/fjsp\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/botao-home-japaoemcasa.jpg\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"160\" srcset=\"https:\/\/fjsp.org.br\/fjsp\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/botao-home-japaoemcasa.jpg 300w, https:\/\/fjsp.org.br\/fjsp\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/botao-home-japaoemcasa-280x149.jpg 280w, https:\/\/fjsp.org.br\/fjsp\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/botao-home-japaoemcasa-220x117.jpg 220w, https:\/\/fjsp.org.br\/fjsp\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/botao-home-japaoemcasa-100x53.jpg 100w, https:\/\/fjsp.org.br\/fjsp\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/botao-home-japaoemcasa-130x69.jpg 130w\" sizes=\"(max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Gergelim no Jap\u00e3o Introduzido pela China, o gergelim j\u00e1 era cultivado em terras japonesas como um produto de grande import\u00e2ncia no per\u00edodo Nara (710-794). 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